ポケモンGOをダイエットツールとして利用するなら消費カロリーが知りたいですよね？
ポケモンGOの消費カロリーはどうやって把握すれば良いでしょう？

ポケモンGOは歩いたり止まったりするので、ウォーキングのように速度と時間で消費カロリーを求めることはできません。

そもそもウォーキングは、歩くスピードによっても消費カロリーは大きく変化します。
たとえば、ぶらぶらの散歩歩き（毎分50m）では毎分2～3kcalしか消費しませんが、大またで早足で歩く（毎分100m）の速度で歩くと4～6kcal消費することができます。

同じ時間ウォーキングしても、2倍の効果の違いが生まれてくるんですね。
更に、体重の多い人と少ない人でも変わってきます。
なので消費カロリーを測るには、速度と時間と体重が必要になってきます。

ポケモンGOは歩いたり止まったりするので更に消費カロリーを測るのは難しいです。

そこで大体の目安になりますが、歩いた距離、速度、体重からどのくらいのカロリーを消費したか計算することになります。
下記のサイトから体重と大体の速度と距離を入力することにより、計算することができますので試してみてください。

通勤や通学など一日に歩いた複数区間の全消費カロリーを計算します。

ポケモンGOは歩いたり止まったりするので、普通に歩くよりも多少でしょうが、消費カロリーは多いと思われます。