ポケモンGOで消費したカロリー計算の紹介を先日したばかりなのですが、良いアプリを発見しました。
ずばり、「Pocketfit for Pokemon GO 」です。

android用のアプリみたいで、iOS版は今のところ無いようです。
App Storeで検索しましたが、「Pocketfit」では検索できませんでした。

説明には、「あなたの狩りセッション中に歩くルートを自動的に認識し、使用時間、歩いた距離、消費カロリーなどを表示する、使いやすい無料のアプリです。」と書いてあります。
あっ、説明の中にiOSの話も出ていました。「PokeFitは現在Androidのみで利用可能です。 iOSユーザーの方は、最新情報をお待ちください。」とのことです。

ポケモンGOでの画面はこんな感じで表示されるようです。

pocketfit説明画面ポケモンGO表示画面

pockefitでは履歴が見えるようです。

pocketfit説明画面履歴画面

pocketfit説明画面ルート履歴画面

なかなか便利そうなので、Andoroidのスマホを使っている人は使用検討をしてみてら如何ですか？
以上、ポケモンGOで消費したカロリーアプリ「Pocketfit for Pokemon GO」の紹介でした。

ポケモンGOをダイエットツールとして利用するなら消費カロリーが知りたいですよね？
ポケモンGOの消費カロリーはどうやって把握すれば良いでしょう？

ポケモンGOは歩いたり止まったりするので、ウォーキングのように速度と時間で消費カロリーを求めることはできません。

そもそもウォーキングは、歩くスピードによっても消費カロリーは大きく変化します。
たとえば、ぶらぶらの散歩歩き（毎分50m）では毎分2～3kcalしか消費しませんが、大またで早足で歩く（毎分100m）の速度で歩くと4～6kcal消費することができます。

同じ時間ウォーキングしても、2倍の効果の違いが生まれてくるんですね。
更に、体重の多い人と少ない人でも変わってきます。
なので消費カロリーを測るには、速度と時間と体重が必要になってきます。

ポケモンGOは歩いたり止まったりするので更に消費カロリーを測るのは難しいです。

そこで大体の目安になりますが、歩いた距離、速度、体重からどのくらいのカロリーを消費したか計算することになります。
下記のサイトから体重と大体の速度と距離を入力することにより、計算することができますので試してみてください。

通勤や通学など一日に歩いた複数区間の全消費カロリーを計算します。

ポケモンGOは歩いたり止まったりするので、普通に歩くよりも多少でしょうが、消費カロリーは多いと思われます。

ポケモンGOとは

スマホ片手に家から出て、ポケットモンスター（ポケモン）をゲットするゲームです。
無料で遊べます。
ここでのポケモンGOはダイエットツールなので、便利技や裏技で楽しようなんてNGです。
歩いて歩いて、もしくは自転車こぎこぎ、汗を流してモンスターボールやアイテムを手に入れ、ポケモンと遭遇したらゲットする。そう活動を促すダイエットツールです。
ポケモンGOを楽しみながら、知らず知らずのうちに運動量が増えてたら嬉しいですよね^^！

※Point
ここでのポケモンGOはダイエットツールです。
ポケモンGOを楽しみながら、知らず知らずのうちに運動量を増やしましょう。

何を楽しめばいいの？

ポケモンGOは２つの目的があります。
１つは、ポケモン図鑑を完成させること
もう一つは、ジム戦で勝利して勢力を伸ばすこと

ここではダイエットツールとしてポケモンGOを楽しみましょうってことなので、目的はたくさんか歩いたり自転車に乗って活動することです。
ジム戦はガチのゲーム好きが集まるので、興味がある程度では太刀打ちできないでしょう。
なので、お気に入りのポケモンを見つけてはゲットし、温かい目でゆっくり成長させて行きましょう。

継続してポケモンGOをしているうちに、ジム戦に興味が出てきたら、ポケモンの技や相性を覚えて参戦しましょう。

※Point
ダイエットツールとしてポケモンGOを楽しみましょう。
スマホ片手に家から出て体を動かしましょう。
歩きスマホはダメですよ！ポケモンを捕まえたり、ポケスポットに立ち寄るときは必ず止まって安全を確かめてスマホを操作しましょう。